El domingo 22 de mayo cantaremos el mantra y observaremos cada una de sus 12 asanas, sus significados, sus beneficios en nuestros cuerpos y posibles contraindicaciones. Haremos la respiración consciente y acompañaremos sin perder nuestro ritmo cada movimiento de la secuencia. Este vinyasa hará posible alibianar nuestro cuerpo mas burdo, pasar los limites fisicos para asentuar la intensidad de nuestra mas respetuosa reverencia a Suria Deva, el Rey del Sol :)El taller tiene la intensidad de una clase particular aunque sea grupal y dura un máximo de dos horas de practica de ejercicios que nos ayudan a alcanzar las asanas del saludo A y B. Entregamos material escrito de la información que se suministra en la clase sobre las yoga asanas y el mantra en sanscrito y español.
La inversión es de $80. (alumnos regulares de YOGESVARA $60)
a su servicio,
Devamoy Devi Dasi
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